trött + träningsvärk !

Tjaa !
Är absolut inte på humör ! Fett trött + träningsvärk , kan det bli bättre eller ? -.-
Iallafall , min dag :

• idrott
• svenska
• spanska
• lunch 
• so
• SLUT!
• hem
• ut med mollie
• dansa 1 gången i år :)
• hem o duscha 
• äta
• nu här :)

Lång dag idag ^^
Hehe , men iallafall , på dansen innan , ni fattar inte hur jobbigt det var ! :o
Först körde vi 4 olika uppvärmningar som var as jobbiga. Efter det körde vi PLANKAN ÅT ALLA HÅLL och armhävningar !
Asså de var sjukt jobbigt .
Här får ni se en bild jag målat på paint hur ena "ställningen" var i uppvärmningen :

Alltså , man skulle stå i 90 grader mer benen o ryggen , o ena benet rakt ut !  Sen skulle man typ sitta på golvet o göra något . Jaja , ni fattar mitt budskap ! Riktigt jobbigt :)

Ska fixa lite annat nu , ha de bra / stina ;)